FatigueFree - Min väg ut ur Kronisk trötthet

Andras erfarenheter

På hela den här FatigueFree-hemsidan har jag skrivit utförligt om mina egna erfarenheter av kroniskt trötthetssyndrom; hur jag blev sjuk, hur jag mådde medan jag var sjuk, hur jag hittade effektiv hjälp, och hur jag sedan har blivit bättre och bättre.

Jag vet att mina erfarenheter här på hemsidan har hjälpt ett antal andra människor, genom att de har känt igen sig i hur jag hade det, att de tack vare det som de läst här har känt sig trygga med att själva kontakta Russell Stubbs, och därigenom också fått effektiv hjälp att må bättre.

Men jag är bara en enda person. Hur positiva mina erfarenheter än är, så finns ju alltid möjligheten att jag bara hade tur, eller var sjuk på precis rätt sätt för att kunna få hjälp. Därför kommer jag här att lägga upp erfarenheter från några andra personer som också har varit sjuka i de här tillstånden. Hur de upplevde sin sjukdom, och hur de fick hjälp att må bättre.

Förhoppningsvis kan det hjälpa dig att få än större tro på att det faktiskt går att må betydligt bättre, och kanske bli helt frisk.

/Stina

"Jag har tidigare gått i flera typer av terapi (psykodynamisk och KBT), men inget har egentligen hjälpt mig på riktigt. Russells metoder är något helt annat. Under kursen fick jag lära mig enkla metoder för att hantera mina tankar, känslor, symptom och det vardagliga livet. Och de är effektiva. Jag fick även lära mig mer om ME/CFS och ett annat sätt att se på sjukdomen. Och tillfrisknandet! Jag använder fortfarande de verktyg jag lärde mig och de hjälper mig varenda dag."
Rebecka, Sverige
Klicka här för att läsa hela Rebeckas berättelse

"Da jeg kom til doktoren, fortalte han om Russell Stubbs. Denne behandleren hadde lang erfaring og gode resultater med fatigue-pasienter. Han ga meg internettadressen, og jeg gikk hjem og leste om fatigue-behandlingen hans. Jeg konkluderte med at dette var en behandler som hadde gode kunnskaper om fatigue, men kunne dette hjelpe meg? Kunne jeg virkelig stole mer på en britisk behandler enn på revmatismesykehuset? "
Elisabeth, Norge
Klicka här för att läsa hela Elisabeths berättelse

"Måden Russell arbejder på og den måde han har struktureret hele behandlingsforløbet på, er meget forskellig i forhold til andre behandlingsmåder. Det har helt klart noget at gøre med hans egne personlige erfaringer med udmattelses problemer. En anden vigtig ting er at Russell aldrig dømmer dig på nogen måde, heller ikke hvis du ikke har fået lavet dine øvelser fra de forskellige moduler. Med et stort hjerte hjælper han dig tilbage på rigtigt spor igen. Hans store tålmodighed er en af grundene til, at jeg er hvor jeg er i dag."
Suusie, Danmark
Klicka här för att läsa hela Suusies berättelse